onezz blog

Kurang tidur bisa menyebabkan penyakit kanker. Hal itu diungkapkan sejumlah peneliti dalam pertemuan American Association for Cancel Research, pekan lalu. Jame McClain dari National Cancer Institute bagian National Institute Health mengatakan, orang yang tidur kurang dari tujuh jam setiap malam, menghadapi resiko 47% terkena kanker dibandingkan mereka yang tidur lebih banyak. "Kami kira itu sangat menarik dan membangkitkan rasa ingin tau. Tidur yang cukup memang ada hubungannya dengan kesehatan.", kata McClain. Sementara para ahli mengenai tidur mengatakan, kekurangan tidur kronis berkaitan dengan kegemukan, diabetes, tekanan darah tinggi, stroke, penyakit jantung dan depresi.